Når du sleepzone.dk har problemer med at sove eller forblive i søvn, skal du finde de rigtige søvnløsninger til dig. At have de rigtige søvnvaner hjælper dig med at fange nogle ZZZ”er og få dit sind og krop i den rigtige sindstilstand for den kommende dag. For at hjælpe dig i gang, her er nogle […]
Hvis du har i sinde at købe en rollator, er det vigtigt, at du får købt den rette. Det er dog ikke helt så let at sikre, som det kan lyde til at være. Af den grund er det meget vigtigt, at du ikke blot køber en vilkårlig rollator, men at du i stedet tager […]
Der er i dag en helt masse forskellige og smarte produkter, som kan hjælpe ældre mennesker. Her kan man gøre livet både lettere, men også mere indholdsrigt. Der er en række forskellige produkter, som kan hjælpe på mange måder, hvilket er meget attraktivt for ældre mennesker. Det handler om at finde de produkter, som giver […]
Der er ikke noget som det at holde sig i gang, der kan være med til at holde ældre ungdommelige i lang tid endnu. Det er meget sundt for kroppen at røre sig, og hvis du kender en ældre person, er det en god idé at hjælpe dem til at komme mere ud og komme […]
Dit ansigt bliver opvarmet af den badende sol, mens vinden puster dig blidt i ansigtet. Du føler dig fri. Fri som en fugl. Langsomt bevæger du dig afsted gennem landskabet og ser træer og huse forsvinde langt bag dig, når du passerer dem. Fuglene kvidrer i trætoppene, de synger en åh så smuk sang, mens […]
Der er mange ting, der ændrer sig, når man bliver ældre. Typisk snakker vi næsten kun om de dårlige ting ved alderdommen, og det er da helt tosset. For bare fordi man bliver ældre, så behøves tingene altså slet ikke at ændre sig så meget, som man går rundt og tror. Livet er nemlig fyldt […]
Der er få ting der slår glæden ved at se sine børnebørn, de er på mange måder små solstråler, som bringer lys ind i hverdagen, og intet er bedre end at se dem smile og være glade. Men med små børn kan tingene hurtigt gå lidt hurtigere end man er vant til i et hus, […]
Dating er noget, man aldrig bliver for gammel til. Der er dog mange ældre, der tøver med at komme i gang. Det kan der være flere årsager til. Blandt mange handler det dog om at de ikke ved hvor, de skal starte. Det er dog starten, der kan være svær, da det slet ikke så […]
Der er nogle ting, som man ikke kan komme udenom som menneske. Én ting er, at man bliver ældre. En anden ting er, at det kan være svært at indse det – især når man kommer op i alderen, hvor man ikke længere kan alt det, som man kunne engang. Det kan være svært at […]
Der er utrolig mange fordele ved at omgive sig selv med smarte løsninger i form af moderne elektronik. Har du derfor hoppet med på IT-bølgen som ældre, kan du bl.a. følge med i, hvad dine børnebørn render og laver på de sociale medier. Derudover kan du også gøre hverdagen lettere for dig selv, hvis du […]
