Det er fantastisk at leve og opleve en hel masse forskellige ting i verden. Der er så meget at lære og opleve, og det bedste ved at blive ældre er uden tvivl, at man har været en masse igennem og dermed har tillagt sig en masse viden og visdom, der sætter alting i perspektiv og […]
Det er en stor ændring at blive ældre, fordi vi i mange år er vant til, at vi skal klare os selv. Når du bliver ældre, er det i orden at spørge andre om hjælp, men det er noget, som mange ældre skal vænne sig til. Samtidig er det en god idé at holde […]
Der er ikke nogen tvivl om, at det ikke er alle, der reagerer lige godt på at blive ældre. For mange kan det være svært at vænne sig til, at man pludselig kommer til at se anderledes ud, ligesom man pludselig også har problemer med ikke at være lige så frisk og aktiv, som man […]
Der er ikke noget som det at holde sig i gang, der kan være med til at holde ældre ungdommelige i lang tid endnu. Det er meget sundt for kroppen at røre sig, og hvis du kender en ældre person, er det en god idé at hjælpe dem til at komme mere ud og komme […]
Hvis man senere i sit liv skal leve alene, kan det blive lidt ensomt. Det er derfor vigtigt at tage initiativ til at mødes med sin familie og måske nogen gode gamle venner. Det kan dog være en udfordring, hvis man føler, at ens stuen eller huset generelt er for småt. Her kan du bruge […]
Det kan nogle gange være udfordrende for dig som senior at dyrke motion, da din mobilitet ikke er den samme, som den var i gamle dage. Men der er træningsformer, som er bedre for dig end andre. Der er to regler, når det kommer til træning for ældre. Du skal finde noget, som du […]
Hvis du eller en senior du kender oplever at skulle have mere hjælp i det daglige til at komme rundt, kan det være en god idé at få gjort hjemmet klar, så det hele passer bedre til dem. Her kan det blandt andet være en god idé, hvis du har behov for at kunne komme […]
Der er ikke noget skønnere end at få lov til at opleve kærligheden på ny, selvom man er senior og måske endda har prøvet at opleve den før. Livet er fuld af finurligheder og overraskelser, og du har helt sikkert været meget overrasket, da du oplevede at blive forelsket igen som senior. Det tager fusen […]
Levealderen for både mænd og kvinder er opadgående, og fremtidsforskere taler om et helt nyt segment, de kalder ”seenagere”, der er en sammentrækning af ordene seniorer og teenagere. Det har mere tid og færre forpligtelser, hvilket giver dem mere frihed og muligheden for at handle mere lystbetonet. Det høje energiniveau øger levealderen. Det handler om […]
Kender du nogen der snart har guldbryllup? Et 50 års ægteskab er en smuk begivenhed, som i den grad fortjener der at blive fejret. Du finder her nogle gaveidéer og oplevelser i lokalområdet, om begge parter uden tvivl vil blive glade for. Oplevelser i lokalområdet Hvis ikke parret bruger meget tid på oplevelser sammen, […]
